Sejam bem vindas e bem vindos para conversa regada a uma boa xícara de chá.Qual o seu preferido?


segunda-feira

Ok girls

Então, comecei a malhação mesmo. E como sofri. Meses sem fazer nadinha.Mas muito bem feito para mim.
Vamos as medidas,fotos do antes e depois posto daqui a algumas semanas
Costas 50/ circunferência total 109
Tríceps Direito 31 Tríceps Esquerdo 30
Busto 92
Cintura 80 (!!!! isso é um escândalo)
Circunferência na altura do umbigo 85 (piorr!! ponto crítico de tudo)
Quadril 100
Coxas Direita Próximo a virilha 60/próximo ao joelho 48
Coxas Direita Próximo a virilha 57/próximo ao joelho 48
Peso: 63,100

Meu objetivo? O corpão da Mirella Santos: braço,costas e abdómen. Já até coloquei como papel de parede no meu pc duas foto dela.
Aqui, um palhinha de com eu estava em setembro do ano passado quando comecei a malhar e o resultado 56 dias depois.
14/setembro(58 kg) - 09 /novembro (62 kg)

quinta-feira

E entramos no outono



Organizei o jantar para comemorar o Mabon ,mas adoeci de domingo para segunda-feira. E passei a segunda na dieta de modelo: só chá e suco de fruta e de torrada.

O Mabon acontece no equinócio de outono, quando é comemorada a segunda colheita.E é mais um ritual que nos remete a introspecção. No hemisfério Norte, que o inverno é rigoroso,era o tempo de conviver com o chão que nada produzia. Era o tempo de se beneficiar de toda a labuta na terra e sua colheita. Fazer conservas e se manter mais unido à família por um motivo óbvio:muita neve e frio lá fora. O lazer da família, que sendo unida, seria prazeroso, dentro de um chalé com a lareira sempre acesa, ofertando conforto e aconchego aquele lar.

Mas ainda é Mabon, ainda é tempo de colheita!!!

quarta-feira

MSN dando pau! E aí vai ficar sem?



Pois é galera, o MSN está forçosamente obrigando os usuários do MSN a fazer atualização do mesmo.Mas tem muita gente que não está conseguindo. No site com.limão eles dão algumas dicas
Se não der certo tem um infalível!
Entre no C do seu pc>Arquivos de programa >pasta do MSN > lá vc verá o mesmo ícone do messenger - os dois bonequinhos > clique com o botão direito e vai abrir uma janela.Vá na guia COMPATIBILIDADE > marque Executar esse programa e selecione Windows 2000.
Tá feito!!!

segunda-feira

Selo de aniversário


Esse é do Mulheres-SARL. Blog informativo em diversas áreas principalmente focado na saúde e bem estar da mulher, ainda nos presenteia com belas e profundas mensagens de auto-estima,vida,reflexão,cotidiano e muito mais.
Indico. Não é a toa que o sigo.
Obrigada Antonia Luciene, pela iniciativa do blog,por mantê-lo, apesar dos dias onde de não inspiração e a nuvem dos questinamentos de sua existência(do blog) que se pairou,foi devidamente expulsado nos agraciando com mais belos textos e por me permitir fazer parte dessa comemoração.

terça-feira

Novo blog na área

A Priscila Sant'Anna do Versos da Pri teve a idéia de postar os 12 filmes que mais gostou...gostei de muito mais, então ampliei a idéia para falar de tudo que ví, vou rever e verei! E como o tema é por sí extenso e inacabável, resolvi direcionar o tema:

www.respirando-cinema.blogspot.com

Adiconem,acompanhem,sigam,comentem,divulguem...enfim....conto com vocês.
Beijos e boa semana.

sábado

Brinquedo novo...

Então...a aquisição dos brinquedos continuam. Fazias tempo que eu queria um fouet, agora está aí. Quem o usa sabe a diferença que faz no dia-a-dia da cozinha.

Aqui os outros brinquedinhos do arsenal da bruxa:

Colheres de pau(uma para comida doce outra para salgada)
Rolo para abrir pasta americana
Pincel apra untar formas e pães
Pão-duro de silicone (não deixa nada na vasilha - uma benção)
Cortadores de biscoitos
Espátula para manuesear massa de pão
Forminhas para cupcakes
Garfinho para banhar chocolate
e
Fouet.
Faltam algumas coisinhas...espeera....

O almoço de hoje


Esse foi o almoço de hoje. Tinha brócolis. Há um milênio eu não comia um!!!!
Moro no litoral do Ceará e nem sempre vou a Fortaleza e nem sempre tem nos supermercados...
O almoço só não foi 100% vegetariano porque tinha bacon no feijão...hiiiii
Estou voltando a dieta ovo-lacto-vegetariana. Isso faz bem a saúde e o planeta agradece.
Nas compras recentes também comprei açúcar cristal orgânico, bemmm mais caro, mas dizem que é melhor prevenir do que remediar, então é remédio!

Para não esquecer.

Há muito tempo li em alguma revista que é bom termos a vista nossas obrigações e sonhos!!!
Levei um tempo para começar a aplicar esse método. Resolvi para tentar por a vida em ordem. E garanto com isso ajuda, principalmente as compradoras compulsivas...como eu era...(ainda sou?...hã?...rsrs).
Porque você vai colocando os valores que vai adquirindo ao longo de semana e te norteia de quanto está seu saldo à pagar.
Mas não é so de pagamento que compõe meu flanelógrafo, tem as coisas para serem feitas,adquiridas,revistas e por aí vai.
No meu pro exemplo tem sempre:
# o calendário do mês atual, local para anotaçoes dos compromissos,
#coisas a serem providenciadas (como fazer fotocópias;ver orçamento de tintas-lá vem gastos..rsrs...- etc.),
#o nome das pessoas da casa inclusive DA casa e com suas necessidades do mês. No caso da minha casa, ao menos é uma previsão do que está sendo necessário providenciar
#Pagamentos do mês(luz,água,mensalidade de alguma coisa)
# Anotações para o mês seguinte.

Esse ai embaixo é o meu flanelógrafo. Simples, feito com uma placa de isopor, decorado com fotos que me remetam ao momento e a folha é trocada mensalmente. No momento tenho foto de uma mesma árvore nas 4 estações do ano(em cada canto do dito cujo). Isso me faz lembrar do ciclo da vida.
Ví que deu resultado e passei a instituir para os filhos também. O Pietro não faz mais o dele, só Flora.

Já o da Flora...

Foi feito por ela mesma as anotações.




O que não dou cabo no mês transfiro para o seguinte. E isso me ajudou a ver o tempo que levei para concretizar principalmente meus sonhos.
Indico!

Selo power!!!

Esse recebi da amiga Nancy já faz um tempo, agora vamos as indicações
And the Oscar goes to...opssss...award...melhor...Selo

Amábile
Andréa Guim
Antonia Luciene
Dri Viário
Isabella Menezes
Eu Mulher
Laura levorin
Licsk
Lisa
Luciana
Ma
Milu
Patty Meirelles
Sarinha
Yvanna

Selo para as mammysblog


Esse selo a Amábile após receber da Babi do blog aí no selo,ofereceu as blogueiras de plantão.
Ofereço agora para as mammys que me passam a idéia que nasceram sim para ser mãe.
E vamos lá:
Ana Paula
Antonia Luciene
Dri Viário
Faby
Licsk
Luciana
Nancy
Priscila
Tati
Thata
Amábile se não tivesse pego de seu blog também nesse momento estaria te oferecendo!!!

sexta-feira

Selo, muito especial.


Com muito carinho recebi esse selo da amiga-mammysblog Luciana Onofre. De cunho ecologiko agora repasso para as blogueiras que sei que pensam como nós.
Amábile
Licsk
Mulher Verde (eu vi foi "selada" pela própria Luciana,mas...)
Nancy
Sarinha
Tati B
Yvanna

terça-feira

La cucinetta fora do ar???

Tá...e ái? Por que o la cucinetta não está entrando na blogsfera???
Respondam-me positivamente o mais breve possível...caso de suicídio!!!

segunda-feira

Meu momento...


os filhos,amigos e gata estão se beneficiando...só falta o marido...
(eih marido...volta logo)

Informes

Estou com selinhos para postar. Farei isso em breve. Enquanto isso a cozinha está a todo vapor. Também aceitei a sugestão da Pri do Versos da Pri, pra postar um filme por semana, o que valeu a pena sabe...começo nessa.
Ah tem outra idéia que ví já nao lembro onde(foi em blog) para fazer um álbum, entitulado 52 semanas, pq é uma foto por semana, a que vc mais gostar.
Essa semana a minha agenda tá lotada mesmo.
Amanhã tenho horário na Câmara dos Veradores, a tarde recebo marceneiro para terminar um detalhe da porta da lanchonete.
Quarta - reunião do Conselho Municipal de Educação
Quinta - Aniversário de 01 ano do Conselho acima
E relatório para terminar sobre as visitas que estamos fazendo as escolas do município e responder algumas questoes no site do curso á distâncio sobre Gestão das políticas Públicas de Turismo.
Afff - nao posso reclamar mesmo!

Breve meu pc ( o Frank) será ressucitado.
Bjokas.

Delícias de manhã.

Hoje no nosso café da manhã, teve pão de cenoura.


Receita:

1 xíc de cenoura cozida

1/2 xíc de açúcar

2 1/2 colher (sopa) de margarina

15 gramas de fermento par pão

240 ml de água morna (usei a que cozinhei a cenoura)

2 1/2 xíc. de farinha de trigo


Bater os todos ingredientes no liquidificador - menos a farinha que será adicionada depois numa vasilha aos pouco na massa que vc já depositou na tal vasilha. Fica um massa mole. Por em forma para pão de forma untada e enfarinhada, dexar descansar por uns 40 minutos e levar ao forno pré-aquecido(por uns 15 minutos) e assar até dourar.
Ficou muito fofo!

sábado

Torta de gorgonzola

Essa foi nossa janta de ontem Torta de Gorgonzola. Peguei essa receita no Cafezinho das cinco, mas depois da primeira vez, fiz algumas modificações, como por orégano, substituir a mussarela por gorgonzola no recheio e não por presunto e o parmesão. Resultado:
ficou mais suave porém exótico o sabor.

Livros para download


Procurando por livros para baixar encontrei esse blog.Indico:

http://www.livreirodeplantão.blogspot.com/

Boa leitura.
Bom fim de semana prolongado.

quinta-feira

CHEGOOUUUUUU!!!!!!!!!


Afff Flores, coisa mais linda MINHA balança!!!

Tá bom tá bom,sei que tenho que fazer um pedido de desculpas...(pensando melhor...não...um agradecimento) pelo o que escrevi num post mais abaixo desse...
então...
Muito obrigada por nenhum funcionário (brasileiro) que trabalha nos correios ou na alfândega...por não ter feito a "colheita"... -como disse um funcionário no aeroporto Pinto Martins(Fortaleza) quando uma amiga desembarcou de Portugal e trazia figos secos recheado com amêndoas. Sim, o tal quitute foi devidamente "colheitado"!

Tá já fiz o agradecimento então. Tô feliz!!!!!!!!!!! É mais lindo que no site!
Um bibelô em biscuit: 8 gramas!! Essas listrinhas é o reflexo do telhado.
Agora começa a safra de biscoito da Mel Tangerine!

quarta-feira

Crianças, dizem cada uma...


Aula de História do Brasil:
A professora explica que quando Pedro Álvares Cabral "descobriu"o Brasil ele estava na verdade seguindo rumo às Índias e por achar que havia chego nas terras das especiarias, passou a chamar os nativos que aqui encontrou de INDIOS. Então um colega de classe da minha filha contestou:

"Ele chamou os índios de índios porque quis, porque ele sabia que nao tinha chega à ìndia, ele tinha bússola" (grifos nosso)

Alguém anotou o nome do menino para colocarem ele no Programa de Proteção a Vítimas??? Um garoto de 10 anos...vai ser incomodo para a indústria de editoras.

terça-feira

E hoje é dia de...


Feitiçaria, meninas!
Ir para porta da entrada principal da casa e assoprar um punhado de canela em pó enquanto pensa em prosperidade!
Blessed Be!

Encomenda extraviada

Linda a balança não?
Pois é, era para estar na minha cozinha, linda e chiquetosa,mas...
sabe como é...
Deve estar enfeitado a cozinha de algum funcionário dos correios ou da alfândega brasileira!!!
Foi mandada da Alemanhã pelo Fofo, mas não chegou até Beberibe,não chegou a minha cozinha...

Espero que algum funcionário da alfândega leia meu blog e se revolte e se indigne e tente me processar,daí entro com outro processo, para conseguir uma "busca e apreensão" na casa do infeliz e equipe.

Taí o link para ver essas e outras maravilhas da cozinha
http://www.tchibo.de/is-bin/INTERSHOP.enfinity/eCS/Store/de/-/EUR/TdTchDisplayProductInformation-Start?ProductSKU=0015520&produkt=Digitale-Kuechenwaage

Sempre que pesquisei nos sites de UD que fazem entrega,nunca encontrei uma dessas e olhem só a qualidade e diferença de preço. Essa na época custou £u 24,99 (R$ 75,00) agora já até baixou. A mais barata e muito feia na Lojas Americana custa R$ 149,00!!!

Estou "desolê"!!!